´´El que no encuentra tiempo para ejercitarse
tendrá que encontrar tiempo para la enfermedad``
-Earl de Derby.
¡Buenas tardes!
Todos sabemos que las frutas son muy buenas para la salud,si embargo, ¿sabeis que son igualmente buenas para la piel y la belleza?
Os voy a explicar los beneficios de algunas de las frutas que usamos cotidianamente:
- Manzana: Gracias a los ácidos cítricos que posee ayuda a combatir las arrugas.
- Piña: Es una fruta depurativa que evita la retención de liquidos que es lo principal causa de las bolsas, además la podemos utilizar como mascarilla anticelulítica.
- Kiwi: Desinfecta y es astringente para la piel, por lo que funciona muy bien para las pieles acneicas en forma de mascarilla.
- Papaya: Se utiliza en la cara como mascarilla, tiende a embellecer el rostro y es muy útil en golpes y hematomas.
- Plátano: Suaviza la piel y ayuda a curar quemaduras producidas por el sol.
- Fresa: Gracias a su vitamina C tiene efectos calmantes sobre las erupciones cutáneas.
- Naranja: Ayuda a la circulación capilar, ya que fortalece las paredes celulares.
La fruta la podemos aplicar en la piel sola o con otros elementos naturales como arcilla o aceites esenciales.
Ya es hora de empezar a aprovechar los beneficios de las frutas.
Un saludo, Tamara.
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